抚养权给了男方还能不能要回来

（一）协商变更：女方可以先心平气和地与男方沟通，尝试就抚养权变更达成一致，签订变更协议，这样既简单又能避免矛盾激化。
（二）起诉变更：若协商失败，女方可向法院提起诉讼。当存在男方患严重疾病或伤残无力继续抚养子女、男方不尽抚养义务或有虐待子女行为且对子女身心健康不利、孩子满八周岁愿随女方生活且女方有抚养能力、其他正当理由需要变更等情形时，法院会支持变更。起诉时女方要准备能证明自己更适合抚养孩子以及男方不适合继续抚养的充分证据，法院会按照最有利于未成年子女的原则进行判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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1.女方在抚养权给男方后仍可再争取。可先与男方协商，达成一致签订变更协议。

2.协商不成可起诉。法院支持变更的情形有：男方患病或伤残无力抚养；男方不尽责或虐待子女，影响孩子身心健康；孩子满八周岁愿随女方且女方有能力；有其他正当理由。

3.女方起诉要准备好证据，证明自己更适合抚养，法院按最有利于孩子原则判决。
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结论：
抚养权给男方后女方能再要回，可先协商，协商不成可起诉，满足一定情形法院会支持变更。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关法律规定，抚养权确定后并非不可更改。女方想要回抚养权，可先与男方协商，双方达成一致并签订变更协议便可完成变更。若协商不成起诉至法院，当出现男方患严重疾病或伤残无力抚养、男方不尽抚养义务或虐待子女、孩子满八周岁愿随女方且女方有抚养能力等情形时，法院会支持女方变更抚养权的诉求。不过，女方起诉时需准备好充分证据，证明自己更适合抚养孩子以及男方不适合继续抚养，法院会依据最有利于未成年子女原则进行判决。如果您在变更抚养权方面遇到问题，欢迎向我或专业法律人士咨询，我们会为您提供专业的法律建议。
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抚养权给男方后女方可以再要回。可先与男方协商，达成一致签订变更协议。若协商不成，可起诉变更。

法院支持变更的情形有：男方患严重疾病或伤残无力抚养；男方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响；孩子满八周岁愿随女方且女方有抚养能力；有其他正当理由。

女方要回抚养权的建议如下：
1.先友好协商，尝试达成一致变更抚养权，签订协议。
2.协商不成起诉时，充分收集能证明自己更适合抚养孩子、男方不适合继续抚养的证据。
3.若孩子满八周岁，尊重孩子意愿，让其表达想随女方生活的想法。
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法律分析：
（1）抚养权给男方后女方有途径再要回。首先可以尝试与男方协商，若双方能就抚养权变更达成一致，签订变更协议便可实现抚养权的变更。这种方式较为平和，能减少对孩子的影响。
（2）若协商不成，女方可向法院起诉。法院在特定情形下会支持变更，比如男方患严重疾病或伤残无力继续抚养子女，无法为孩子提供必要的生活保障；男方不尽抚养义务或有虐待子女行为，严重影响孩子的身心健康；孩子满八周岁且愿随女方生活，同时女方具备抚养能力；存在其他正当理由需要变更抚养权。女方起诉时需准备充分证据，证明自己更适合抚养孩子，法院会依据最有利于未成年子女的原则进行判决。

提醒：
女方争取抚养权要注意收集合法有效的证据。不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。